Lascia il tuo indirizzo e-mail e scarica il documento
Cavolo nero

OrtoRomi

Cavolo nero
Da coltivazione a lotta integrata, il Cavolo nero si presta per deliziosi contorni in padella, come base per un fresco estratto o per un pesto alternativo e salutare.
400g
Benefici del prodotto
Il Cavolo nero è fonte di vitamina K, potassio e fibre.

Specifiche del prodotto

Cavolo nero (100%).

Già lavata e pronta da gustare

Insalata già lavata e pronta da gustare


Coltivazione a lotta integrata

La coltivazione dei prodotti a marchio OrtoRomi segue innovativi sistemi di lotta integrata, che prevede la riduzione dell'impiego di sostanze chimiche per salvaguardare la salute del consumatore e dell'ambiente


Prodotto adatto ai vegani

Prodotto adatto a uno stile di vita vegano


Prodotto da conservare in frigorifero

Rispetta la catena del freddo, conserva il prodotto in frigorifero una volta acquistato


Confezione 100% riciclabile

Dalla plastica, come dal vetro e carta, possiamo dare vita ad un nuovo oggetto, se conferita negli appositi bidoni. Impariamo a differenziare e cambiamo stile di vita, dando nuova vita al rifiuto

(Valori medi per 100g)


Energia

244 kJ / 54 kcal


Grassi

1 g di cui grassi saturi 0,3 g


Carboidrati

5,7 g di cui zuccheri 1,2 g


Fibra

3,7 g


Proteine

3,5 g


Sale

0,08 g


Potassio

Potassio 392mg


Vitamina K

635 mcg



Ricette OrtoRomi
Infinite opportunità per conoscere a fondo i prodotti migliori per un'alimentazione sempre gustosa e sana
Ricette
Pici

Pubblicato 2 anni fa

Pici al pesto di cavolo nero

Un primo piatto ricco di vitamine, potassio e fibre, ideale per adulti e piccini.  Tostate in una padella antiaderente le mandorle e i pinoli separatamente. Lavate molto bene le foglie di cavolo nero e asciugatele. Eliminate la costa centrale e raccogliete le...

Scopri di più
Ricette
Estratto

Pubblicato 2 anni fa

Estratto di cavolo nero, ananas e banana

Un estratto ricco di vitamine, fibre e potassio: non può mancare per ricaricare la giornata o come post work-out.  Inserite il cavolo nero, la banana e l’ananas a tocchetti nel vaso di un estrattore. Unite le spezie prescelte, i semi di chia, il succo di limo...

Scopri di più
Ricette
Crostonlasagnetta1

Pubblicato 1 anno fa

Crostonlasagnetta con cavolo nero

Bruschette vegetariane ideali sia come antipasto che come salvacena.

Scopri di più
Idee cucina
Scopri un mondo di notizie, curiosità, segreti e consigli per le tue idee in cucina
Idee cucina
contorno-di-verdure-veloci-da-preparare

Pubblicato 2 anni fa

Contorni di verdure invernali: quali sono i più buoni

Le giornate più corte, il tempo sempre più incerto, i primi freddi. Sta arrivando l’inverno, anche a tavola. È il momento delle verdure invernali e dei più buoni contorni che si possano realizzare…

Scopri di più
Idee cucina
vegetables-g2741a59b9_1920

Pubblicato 2 anni fa

Verdure di stagione di novembre: quali sono

L’autunno ha oramai definitivamente spazzato via i ricordi d’estate. E anche alla tavola arrivano nuovi prodotti. Ecco quali sono le verdure di stagione per il mese di novembre.

Scopri di più
Idee cucina
contorno-per-polpette

Pubblicato 1 anno fa

Contorno per polpette: idee e ricette da valutare

Sono il piatto più amato dai bambini e non solo. Le polpette in tavola sono sempre sinonimo di festa. Vanno quindi accompagnate con il giusto contorno: ecco qualche idea e ricette

Scopri di più
Idee cucina
frutta-verdura-agosto

Pubblicato 1 anno fa

Frutta e verdura di stagione agosto: la lista completa

Qual è la frutta e verdura da considerare durante il caldissimo mese di agosto? Ecco quali per un'estate più fresca e salutare.

Scopri di più
Idee cucina
ricette-risotto-autunnale

Pubblicato 1 anno fa

Risotto autunnale: le ricette più utilizzate e quelle più semplici da preparare

L’autunno è la stagione dell’anno che, dopo i mesi caldi dell’estate, ci permette di tornare con tranquillità (e senza troppo calore addosso) a sederci a tavola e provare le specialità di mesi che regalano grande varietà di materie prime.

Scopri di più
Idee cucina
cavolo-verza-benefici-proprieta

Pubblicato 1 anno fa

Cavolo e verza: proprietà, benefici e come utilizzarli in cucina

Vitamine, antinfiammatorio, decongestionante: sono diverse le sfaccettature e i poteri nutrizionali che cavolo e verza possono portare in tavola, un’aggiunta di sapore da una parte e la base fondamentale per una dieta equilibrata dall’altra.

Scopri di più
Idee cucina
proprieta-benefici-cavolfiore

Pubblicato 1 anno fa

Cavolfiore: le proprietà, i benefici e come cucinarlo

L’odore non è mai stato piacevole, ma ne è sempre valsa la pena: preparare i cavolfiori garantisce in cucina l’opportunità di dare un tocco e una marcia in più a piatti che di solito - utilizzando altre verdure - non riescono ad avere quel passo e quella piace...

Scopri di più
Idee cucina
albero-di-natale-frutta

Pubblicato 1 anno fa

Albero di Natale con la frutta: come farlo

Riuscire a convincere le persone a consumare anche la frutta dopo un pasto infinito come quello previsto nelle cucine di milioni di famiglie italiane è tutt’altro che semplice.

Scopri di più
Idee cucina
verdure-cotte-vapore-benefici

Pubblicato 11 mesi fa

Verdure cotte al vapore: quali sono i benefici nutrizionali

Un consiglio nutrizionale di cui si può essere certi, a prescindere da problemi di salute, gusti alimentari o intolleranze, è quello di mangiare il più possibile verdura durante i pasti e di inserire in generale questi alimenti nella propria cucina - provando...

Scopri di più
Idee cucina
cardo-proprieta-benefici

Pubblicato 10 mesi fa

Cardo: proprietà, benefici e come usarlo in cucina

Il cardo è un ortaggio invernale che appartiene alla famiglia delle Asteraceae, come il carciofo, di cui è un lontano cugino.

Scopri di più
Idee cucina
ricetta-cavolfiore-romano

Pubblicato 9 mesi fa

Ricetta cavolfiore romano: ingredienti e preparazione

Il cavolfiore romano, conosciuto anche come broccolo romanesco, è una varietà di cavolo che si distingue per la sua infiorescenza compatta e frastagliata a forma di piramide.

Scopri di più
Idee cucina
come-conservare-verdure-in-estate

Pubblicato 7 mesi fa

Come conservare le verdure in estate: qualche consiglio

Durante l'estate, con le alte temperature, è ancora più importante conservare correttamente le verdure per evitare che si deteriorino rapidamente.

Scopri di più
Idee cucina
ricetta-riso-venere-verdure

Pubblicato 3 mesi fa

Ricetta riso venere con verdure: ingredienti e preparazione

Sebbene il nome possa evocare immagini di antiche civiltà orientali, il riso Venere è in realtà un prodotto tutto italiano, nato da un'idea geniale e da un attento lavoro di ricerca: le prime coltivazioni di riso nero risalgono alla Cina del XIX secolo - quest...

Scopri di più
Idee cucina
Verdure-con-vitamina-K-quali-sono-e-come-cucinarle

Pubblicato 22 giorni fa

Verdure con vitamina K: quali sono e come cucinarle

La vitamina K è una vitamina liposolubile, ovvero si scioglie nei grassi ed è essenziale per il nostro organismo - decisiva nell’agevolare diversi processi biologici, ma è particolarmente nota per il suo ruolo nella coagulazione del sangue e nella salute delle...

Scopri di più
value-image

OrtoRomi

Benessere
Grazie alla nostra identità cooperativa presidiamo l’intera filiera di produzione, dalle aziende agricole al prodotto finito che trovi ogni giorno sugli scaffali del tuo supermercato di fiducia. In virtù di ciò riusciamo a garantirti la massima tracciabilità, l’eccellenza qualitativa e una rigorosa sicurezza igienico-sanitaria, nel pieno rispetto della sostenibilità ambientale.

Scopri i nostri valori arrow right