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Pubblicato 1 anno fa
Mangiare frutta la sera fa bene o male? Ecco la risposta
Mangiare frutta è un vero e proprio toccasana per il nostro organismo, grazie ai sali minerali, zuccheri, vitamine, fibre e sostanze antiossidanti in essa contenuti.
Pubblicato 1 anno fa
Verdura fermentata: cosa è e come si ottiene
Potrebbe sembrare una novità culinaria, invece la si conosce dai tempi degli etruschi: la verdura fermentata, un modo diverso per gustare gli ortaggi.
Pubblicato 1 anno fa
Frutta zuccherina: elenco e tabella completa
La frutta va mangiata tutta, ma a volte in quantità differente per il suo contenuto. Ecco qual è la frutta più zuccherina.
Pubblicato 1 anno fa
Colazione estiva: idee e consigli per un pasto fresco
Secondo i nutrizionisti il primo pasto della giornata è il più importante. La colazione estiva poi deve essere light ed equilibrata. E gli estratti potrebbero essere la soluzione…
Pubblicato 1 anno fa
Frutta di stagione a luglio: elenco completo
In ogni stagione c’è qualcosa di gustoso da mangiare. In particolare poi l’estate è fonte di sapore e colore in cucina: ecco tutta la frutta di stagione di luglio.
Pubblicato 1 anno fa
Macedonia di frutta estiva: ricette e idee migliori da seguire
Il modo più gustoso per mangiare la frutta, soprattutto d’estate? Fare una macedonia! Ecco qualche idea e la ricetta da seguire…
Pubblicato 1 anno fa
Estratti di frutta e verdura: benefici e consigli utili
Arancia, avocado e kiwi. Ma anche finocchio, limone o melagrana. Sono diversi gli ingredienti con i quali preparare estratti. Tanta bontà ma soprattutto molti benefici negli estratti di frutta e verdura… e qualche consiglio.
Pubblicato 1 anno fa
Frutta di stagione di maggio: la lista completa
Si dice che maggio è il “mese delle rose”. Ma anche di fragole, albicocche, nespole e delle prime ciliegie… Ecco tutta la frutta di stagione che ci offre maggio.
Pubblicato 1 anno fa
Come presentare la frutta in modo originale: qualche idea
La frutta è buona, fa bene ed è giusto mangiarla a ogni età. Perché non sfruttare la diversità di forme e colori che ci propone la natura, presentando la frutta in modo originale?
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