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Baby spinach

OrtoRomi

Baby spinach
Delicious baby spinach, ideal to enjoy alone or with almonds.
100g
Benefits of the product
Baby spinach is a variety of baby leaf, which differs from spinach in its size and less strong taste. It is composed largely of water, which contributes to the maintenance of normal physical and cognitive functions

Product Specifications

baby spinach (100%).

Fresh cut salad

Ready to eat fresh cut salad


Integrated crop management

OrtoRomi products are grown with Integrated Crop Management system that permit to cut down the use of chemical substances and to preserve the health of the consumer and the environment


Suitable for a vegan lifestyle

Suitable for a vegan lifestyle


To be stored in the refrigerator

Please store this product in the refrigerator, in order to respect the cold chain


100% recyclable packaging

From plastic, as from glass and paper, it is possible to give life to a new object, if given in the appropriate bins. Learn to differentiate and change our lifestyle, giving new life to waste

(Average value per 100g)


Energy

65 kJ / 16 kcal


Fats

0,3 g of which fatty acids 0,0 g


Carbohydrates

0,0 g of which sugars 0,0 g


Fibre

1,9 g


Protein

2,3 g


Salt

1,47 g



Recipes OrtoRomi
Endless opportunities to get to know the best products for an always tasty and healthy diet
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La prima cosa da specificare quando si parla di disturbi intestinali è che colite non è sinonimo di sindrome del colon irritabile. Spesso queste due nomenclature vengono usate come se fossero sinonimi, ma, sebbene abbiano alcuni sintomi in comune, si tratta di...

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Ricette per Halloween: primi, secondi e dolci da considerare

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L’autunno è la terza delle quattro stagioni dell’anno. Compresa fra l’estate e l’inverno, nel nostro emisfero, ossia quello settentrionale (o boreale), ha inizio con l’equinozio d’autunno il 23 settembre e termina il 21 dicembre.

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L’autunno è arrivato, Natale è sempre più vicino e nel momento in cui ci si mette a tavola a novembre la domanda sorge spontanea: quale frutta di stagione consumare per imbandire i propri pasti, per arricchire la nostra dieta e soprattutto per mantenere un app...

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Cosa seminare a novembre tra verdura e frutta

Novembre può essere considerato il mese del primo vero freddo; quello in cui l’ora legale lascia il posto a quella solare e le giornate si accorciano, il buio si fa tangibile e i colori si attenuano.

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Primi piatti con verdure da considerare a novembre: le nostre ricette

L’autunno, e novembre in particolare, portano a una concentrazione di alimenti e varianti possibili da associare alla pasta in particolare e ai primi in generale che permettono di sperimentare davvero molto in cucina.

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Cetrioli: proprietà, benefici e come utilizzarli in cucina

Arrivato dalle Indie Orientali - pare, così dicono gli esperti - il cetriolo è stato coltivato sin dall’antichità con lo scopo di diventare un alimento da consumare in tavola.

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Melanzane: le proprietà, i benefici e come cucinarle

È uno degli alimenti più presenti sulle nostre tavole, uno di quelli di cui facciamo incetta da tempo e che vede le sue coltivazioni particolarmente diffuse soprattutto nel centro e nel sud Italia - Campania, Calabria, Sicilia, Lazio e non solo.

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Published 11 Months Ago

Contorni per la vigilia di Natale: ricette e consigli

A Natale, in una tre giorni in cui milioni di persone passano ore e ore seduti a tavola, quello che non si può sbagliare è il cibo da servire a ospiti e parenti - sicuramente satolli e sazi a prescindere, ma con i quali per una volta tutto deve essere perfetto...

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Verdure da abbinare al pesce: quali considerare

Il pesce, dal punto di vista nutritivo, è un alimento prezioso per la sua digeribilità grazie alla minore quantità di tessuto connettivo rispetto alle carni di mammiferi e, così come la carne e le uova, fa parte del gruppo di alimenti che fornisce proteine ad...

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Verdura per Natale: le migliori ricette da considerare

Le verdure a Natale, così come in ogni situazione, possono essere uno dei componenti principali delle portate da servire agli ospiti che popoleranno la nostra tavola.

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Antipasti verdura Natale: ricette e consigli

A Natale, durante pranzi e cene che sembrano non finire mai, spesso trovano spazio piatti che alle volte non hanno modo di intrufolarsi nello stomaco dei commensali.

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Quali sono i cibi che fanno bene al cuore

La nutrizione e l’alimentazione è l’aspetto fondamentale per tenere in forza e in moto i muscoli del proprio corpo - e nessun muscolo è importante quanto il cuore, il più delicato e complesso marchingegno che tiene in piedi tutto il resto.

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Ricetta con edamame: tutti i piatti migliori

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Published 4 Months Ago

Quante calorie ha un piatto di insalata? Tutte le tipologie previste

Tutti mangiano insalata, tutte le diete prevedono la presenza di insalata al loro interno, nessuno ne mette mai in discussione l’utilità a livello nutrizionale e come apporto al proprio fabbisogno, ma in pochi si domandano: quante calorie ha un piatto di insal...

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Published 4 Months Ago

Insalata orientale: che cos’è e come prepararla

L'espressione "insalata orientale”, ormai sempre più diffusa anche all’interno delle nostre cucine che con curiosità e attenzione guardano a ogni genere di cultura ai fornelli e a tavola, non definisce un piatto unico, bensì un insieme di insalate provenienti...

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Published 4 Months Ago

Verdure ricche di ferro assimilabile: cosa sono e come individuarle

Le verdure ricche di ferro assimilabile sono ortaggi che contengono questo minerale essenziale in una forma biodisponibile per il nostro organismo.

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Published 3 Months Ago

Contorno per pollo al curry: idee e ricette da considerare

Le origini del pollo al curry sono avvolte in un velo di mistero e dibattito, ma possiamo tracciarne sicuramente una linea generale, andando a spulciare nel passato quali siano le ragioni culturali che hanno portato alla nascita di questo piatto.

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Published 3 Months Ago

Contorno per gamberetti: qualche idea sfiziosa

I gamberetti sono un ingrediente estremamente versatile e si prestano a moltissime preparazioni, a partire da quelle che noi definiamo cotture veloci e saporite, come quella in padella in cui si scalda un filo d'olio, aggiungendo uno spicchio d'aglio e i gambe...

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Published 3 Months Ago

Insalata di pasta fredda: ricetta, ingredienti e preparazione

Le origini precise dell'insalata di pasta fredda sono un po' misteriose e si perdono nella notte dei tempi, non essendoci una chiara scansione temporale che ne definisca la nascita.

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Published 3 Months Ago

Ingredienti per l'insalata di riso: ricetta e preparazione

L'insalata di riso, un classico dell'estate italiana, ha radici più profonde di quanto si possa immaginare: sebbene sia associata principalmente alle nostre tavole, le sue origini si perdono nella notte dei tempi e intrecciano diverse culture.

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Published 1 Month Ago

Mangiare sano e naturale: quali sono i cibi da considerare

L'interesse per un'alimentazione sana e naturale è un fenomeno relativamente recente nella società moderna, ma le sue radici affondano in tradizioni millenarie. Già dai tempi di Ippocrate, definito da molti il "padre della medicina”, veniva sottolineata l'impo...

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Published 1 Month Ago

Cosa è il wok di verdure e quali ingredienti contiene

Il wok è molto più di un semplice utensile da cucina, è un pezzo di storia, un simbolo di una cultura culinaria millenaria e un alleato prezioso per chi ama cucinare in modo sano e gustoso.

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Published 1 Month Ago

Differenza tra pomodorini rossi e gialli: quali sono

Sebbene oggi siano così diffusi e utilizzati nella nostra cucina, le origini dei pomodorini rossi e gialli sono avvolte da un velo di mistero e affascinanti leggende: si ritiene che i primi pomodori, sia rossi che gialli, abbiano avuto origine nelle regioni an...

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Published 1 Month Ago

Quali sono le verdure da abbinare al polpettone?

Il polpettone è una pietanza molto apprezzata da grandi e piccini, ma per renderlo un piatto unico ricco di proprietà nutrizionali è indispensabile scegliere con cura le verdure da abbinare a questo secondo piatto.

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Published 1 Month Ago

Verdure da grigliare: quali usare, come tagliarle e come cucinarle

Sul mercato, a seconda delle stagioni, si trovano diverse verdure che, grazie alla consistenza e al sapore che sviluppano, si prestano particolarmente bene alla cottura alla griglia.

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Published 30 Days Ago

Contorno per entrecote: quali verdure considerare

Un taglio di carne bovina noto per la sua tenerezza e per il sapore deciso e ricco: l’entrecote è un secondo piatto gustoso, amato da grandi e piccini e ottimo da accompagnare ad un contorno che ne esalti appieno la prelibatezza.

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Published 5 Days Ago

Dieta senza carne: cosa mangiare e in cosa consiste

Una dieta senza carne, come suggerisce il nome e come ormai diventa sempre più diffuso in un mondo così attento al genere di consumi che vengono portati avanti, esclude la carne dalla propria alimentazione: può includere o meno altri prodotti di origine animal...

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